Gesund durch Technik

Tipps, Tricks & die besten Produkte für
einen gesunden Schlaf

Gesund durch Technik

Tipps, Tricks & die besten Produkte für einen gesunden Schlaf

gesund schlafen
gesund schlafen
gesund schlafen

Schlafsensoren - für echte Ruhe

Ruhiger schlafen, angenehmer aufwachen, fitter durch den Tag kommen.
Schlafsensoren helfen dabei, Ihre Ruhephasen so entspannt und gesund
wie möglich zu gestalten.

  • verbessern Sie Ihre Schlafqualität durch wissenschaftliche Analyse
  • um das Bett platzierte Sensoren funken aufgezeichnete Daten
    per Bluetooth an Tablet oder Smartphone
  • Einschlafdauer, Aufwachhäufigkeit, Schlafdauer, Herz- und
    Atemfrequenz sowie Atemaussetzer werden je nach Gerät erfasst
  • konkrete Ergebnisse und Empfehlungen durch die App

Darauf sollten Sie beim Kauf achten:

  • für wie viele Personen, welche Umgebung und welche
    Matratzen ist der Schlafsensor geeignet?
  • welche Faktoren sollen im Fokus Ihrer Schlafanalyse stehen?
  • welche Mobilgeräte unterstützt die App Ihres Sensors?

Schlafsensoren im Überblick

Wake-Up Light - ein sanfter Weckruf

Zu einem erholsamen Schlaf gehört auch eine ruhige Aufwachphase. Dabei helfen Ihnen sogenannte Wake-Up Lights, die quasi den Sonnenaufgang simulieren.

  • wachen Sie auf natürliche und ruhige Art auf
  • langsames Steigern der Licht-Intensität während der Aufweckphase sorgt
    für ein entspanntes Aufwachen
  • kein ruckartiger Übergang vom Schlaf- in den Wachzustand
  • mehr Energie für den Tag, bessere Stimmung am Morgen

Darauf sollten Sie beim Kauf achten:

  • welche Funktionen soll der Lichtwecker unterstützen (Dämmerungsfunktion)?
  • einstellbare Weckzeiten und Wecktöne
  • welches Leuchtmittel wird verwendet?

Wake-Up Light im Überblick

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