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| Art.-Nr. 9656143 | COOLMUSIC

Wellness-DVD: Pilates für den Rücken DVD

COOLMUSIC
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Lieferung 06.10.2020 - 07.10.2020
+ €2.99
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Produktbeschreibung

"Pilates für den Rücken" ist das ideale Einsteigerprogramm für Menschen mit Rückenbeschwerden, denn es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Körperhaltung und steigert die Gelenkbeweglichkeit, ohne den Körper übermäßig zu belasten. Grundlage ist die intensive, aber sanfte Kräftigung der gesamten Stützmuskulatur, auch die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gestärkt. Dabei bewirkt das Training der Tiefenmuskulatur eine wohltuende Linderung der Rückenprobleme. Bringen Sie Ihren Körper in die richtige, natürliche Haltung zurück und korrigieren Sie falsche Bewegungsabläufe. Das ganzheitliche Training hilft Ihnen dabei und stärkt die im Alltag so belastete Wirbelsäule. Auf diese Weise beugen Sie Schmerzen vor, fördern die Beweglichkeit und formen ganz nebenbei Ihre Figur.

Technische Daten

Highlights
GenreSport
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
Gesamtlaufzeit80 Min.
Sprachen (Audio)Deutsch
TitelWellness-DVD: Pilates für den Rücken
Merkmale
TitelWellness-DVD: Pilates für den Rücken
OriginaltitelPilates für den Rücken
GenreSport
FilmartSpielfilm (Darsteller)
ProduktionslandDeutschland
Bildformat4:3 Fullscreen
LabelWVG Medien GmbH
Gesamtlaufzeit80 min
Altersfreigabe (FSK)Infoprogramm
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
BonusmaterialDVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl
TonformatDeutsch, Dolby Digital 2.0 Stereo;Deutsch, Dolby Digital 5.1 AC-3
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Produktbewertungen

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