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| Art.-Nr. 2121682 | DELTA MUSIC

Yogonga - Der Weg zur Achtsamkeit DVD

DELTA MUSIC
  • Yogonga - Der Weg zur Achtsamkeit DVD
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4.80


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Produktbeschreibung

Yoga, Tai Chi und Qigong bauen Stress ab, sorgen für Entspannung und fördern die Gesundheit. Mit Yogonga ist nun eine neue Form der Körperarbeit entstanden, die die besten Elemente der drei uralten aisatischen Beweungsformen kombiniert. Die fließendn und harmonischen Yogonga-Bewegungen sind leicht zu erlernen, dabei aber äußert effektiv. Denn ebenso wie Yoga, Tai Chi und Qigong verbindet auch Yogonga sanfte Körperarbeit mit Atemtechniken und Bewegungsmeditation. So lässt Yogonga den Körper zur Ruhe kommn, wirkt spürbar gegen den Stress des Alltags, stärkt die Konzentration und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Das Programm besteht aus acht Übungsreihen und eignet sich für Menschen jeden Alters.

Technische Daten

Highlights
GenreFitness/Gesundheit
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
DatenträgerDVD
Datenträger Anzahl1
Gesamtlaufzeit68 Min.
DarstellerBettina Hofmann, Frank Nettekoven
Sprachen (Audio)Deutsch
RegieJens Schade
Merkmale
TitelYogonga - Der Weg zur Achtsamkeit
OriginaltitelYogonga - Der Weg zur Achtsamkeit
GenreFitness/Gesundheit
FilmartSpielfilm (Darsteller)
RegieJens Schade
DarstellerBettina Hofmann, Frank Nettekoven
ProduktionslandDeutschland
Bildformat16:9
LabelDelta Music
Gesamtlaufzeit68 min
Altersfreigabe (FSK)Freigegeben ohne Altersbeschränkung
DatenträgerDVD

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